ACTive: Melawan Stres dengan Penerimaan dan Komitmen

Dewi, Ni Putu Laksmi and Yudiarso, Ananta (2023) ACTive: Melawan Stres dengan Penerimaan dan Komitmen. Psikoborneo: Jurnal Ilmiah Psikologi, 11 (4). pp. 494-501. ISSN 2477-2666; E-ISSN 2477-2674

PDF Jurnal Publikasi_ Laksmi Dewi.pdf - Published Version Available under License Creative Commons Attribution No Derivatives. Download (315kB)

Abstract

Kesehatan mental masih menjadi perhatian khusus bagi setiap orang. Situasi pandemi yang terjadi hampir diseluruh dunia dalam beberapa tahun terakhir menimbulkan dampak secara emosional, masalah konsentrasi, stres, hingga depresi. Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui efektifitas ACT untuk menurunkan stres dengan menggunakan literatur terdahulu dari 10 jurnal penelitian international yang relevan dengan variabel penelitian. Jumlah partisipan pada penelitian ini adalah 1970 orang yang dibagi menjadi dua kelompok. Kelompok eksperimen (n=993 partisipan) dan kelompok kontrol (n=977 partisipan). Penelitian ini memanfaatkan data dari jumlah partisipan (n), nilai rata-rata (mean), dan standar deviasi (SD) akan menemukan effect size yang diperoleh dari random effect. Adapun meta-analisis yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan metode Egger’s Regression. Perhitungan menggunakan software jamovi versi 2.2.5.0 untuk melakukan proses perhitungan data. Hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai random effect model yaitu sebesar -1,24 (95% CI= -2,249 hingga -0,227). Hasil dari nilai p value = <0,001 dengan nilai I² (inconsistency)= 98,67%. Berdasarkan hasil uji meta-analisis dapat disimpulkan bahwa ACT menunjukkan adanya effect size yang besar. Hal ini menunjukkan berarti intervensi ACT memiliki efektifitas pada penurunan stres seseorang. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) dapat digunakan secara efektif dan berdampak signifikan untuk menurunkan stres.

Item Type:	Article
Uncontrolled Keywords:	Acceptance and Commitment Therapy (ACT); Stres; Meta-analisis
Subjects:	B Philosophy. Psychology. Religion > BF Psychology
Divisions:	Faculty of Psychology > Department of Psychology
Depositing User:	Ni Putu Laksmi Dewi
Date Deposited:	16 Jan 2025 05:01
Last Modified:	16 Jan 2025 05:01
URI:	http://repository.ubaya.ac.id/id/eprint/47736

Actions (login required)

View Item